Search

VÄGI, VASTUTUS, VABADUS

Updated: Jul 11

Sul on igal hetkel vägi et luua oma reaalsust.

Kui sa endasse usud ja seda otsustad.

Kui usud, siis tuleb ka tõestus.

Hiljem. Mitte vastupidi.

Kui otsime enne tõestust, siis ei saa me luua midagi uut, sest seda uut ei ole ju veel olemas.

Kuidas seda saaks siis tõestada?

Me ei ole tulnud siia selleks, et kogeda ellujäämist vaid et kogeda end loojana.

Loome iga hetk, iga päev. Lood oma kodu, oma suhteid, iseennast, õhtusöögi, lood isegi teekonna kodust tööle….

Kas usud endasse?

Kas usud endasse kui loojasse?

Milline hirm hoiab sind tagasi?

Hirm kogeda oma väge?

Et vägi on ohtlik? Et siis hakkabki tegelikult ka midagi muutuma? Et muutused on ohtlikud kuna astud tundmatusse?

Aga võib-olla tundmatusse astudes sa ei kukugi surnuks, vaid avanevad hoopis tiivad…..

Niisiis....

Milline on sinu visioon oma elust?

Mida sa otsustad - milline on sinu järgmine samm selle teostamiseks?

Ja sa ei vaja selleks kellegi luba.

Sa ei vaja kellegi teise luba, et olla ehe sina ise. Ei vanemate, elukaaslase, ülemuse, sõprade või kellegi teise luba. Sa ei pea ootama luba isegi mitte elu enda käest. Sa annad selle loa endale ise, sest sa oled ise enda väe allikas.

See on vastutuse võtmine oma elu eest.

Vastutuse võtmine loob vabadust


Meditatsioon sisemise väe äratamiseks.

Istu sirge seljaga kas toolil tallad maas või jogaasendis põrandal. Sule silmad ja keskendu täielikult endale. Käed pane sinna, kus neil on kõige mugavam olla - kas süles või põlvedel.

Hinga sisse nii pikalt, et jõuaksid mõttes endamisi korrata: "Ma täidan end" (4x). Seejärel hoia hinge sees nii kaua, et jõuaksid mõttes korrata: "Ma olen täidetud" (4x). Nüüd hinga välja nii pikalt, et jõuaksid mõttes korrata: "Ma tühjendan end"(4x). Ja viimaseks hoia hing väljas nii kaua, et jõuaksid mõttes korrata: "Ma olen tühi" (4x).

Seejärel algab kogu tsükkel otsast peale.

3-11 min

Lõpus lihtsalt ole mõned minutid veel endaga silmad kinni ja luba endal kogeda energiat, mille oled ise loonud.



2 views0 comments

Recent Posts

See All